정통요가호흡·정렬·명상의 기본 원리에 충실한 아미코 정통요가입니다. 뇌과학과 명상 원리를 접목해 몸의 균형과 마음의 안정을 함께 회복합니다.수업 구성호흡 수련으로 긴장 완화와 자율신경 안정기본 정렬에 충실한 안전한 아사나사바사나와 명상으로 깊은 이완전화 상담 010-8073-0335